1. Un retard de règles

C’est souvent le premier signe qui pousse à faire un test de grossesse. Toutefois, un retard peut aussi avoir d’autres causes, comme le stress ou des changements hormonaux.

2. Une grande fatigue

Dès les premières semaines, l’augmentation des hormones peut provoquer une fatigue inhabituelle et un besoin de dormir davantage.

3. Des seins sensibles

Les seins peuvent devenir plus lourds, plus tendus ou plus sensibles au toucher. Les aréoles peuvent également s’assombrir progressivement.

4. Des nausées

Les nausées peuvent apparaître dès les premières semaines, avec ou sans vomissements. Elles surviennent souvent le matin, mais peuvent être présentes à tout moment de la journée.

5. Une envie fréquente d’uriner

Les changements hormonaux augmentent progressivement le besoin d’aller aux toilettes.

6. Une sensibilité aux odeurs

Certaines odeurs habituellement agréables peuvent devenir difficiles à supporter.

7. Des envies ou des dégoûts alimentaires

Il est fréquent de développer de nouvelles envies ou, au contraire, de ne plus supporter certains aliments.

8. De légers saignements

Un léger saignement, appelé parfois saignement d’implantation, peut survenir chez certaines femmes quelques jours après la fécondation. Il est généralement plus léger et plus court que des règles.

9. Des changements d’humeur

Les variations hormonales peuvent entraîner une plus grande émotivité ou une irritabilité inhabituelle.

10. Une température corporelle qui reste élevée

Chez certaines femmes qui suivent leur température basale, celle-ci reste élevée après l’ovulation.

Quand faire un test de grossesse ?

Pour un résultat plus fiable, il est recommandé de réaliser un test urinaire à partir du premier jour de retard des règles. En cas de doute ou de symptômes inhabituels, demandez conseil à un professionnel de santé.

À retenir

Chaque grossesse est différente. Certaines femmes ressentent plusieurs de ces signes très tôt, tandis que d’autres n’en présentent presque aucun. Seul un test de grossesse puis une confirmation par un professionnel de santé permettent de confirmer une grossesse.

QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LES PREMIERS SIGNES DE GROSSESSE

💗 Et maintenant ?

Vous pensez reconnaître plusieurs de ces signes de grossesse ? Gardez à l’esprit que chaque femme vit cette période différemment. En cas de doute, un test de grossesse puis un rendez-vous avec un professionnel de santé permettront de confirmer la grossesse et de débuter un suivi adapté.

✨ Sur BB Chou, nous vous accompagnons à chaque étape de cette belle aventure. Découvrez nos autres articles, nos guides et nos conseils pratiques pour vivre votre grossesse sereinement et préparer l’arrivée de votre bébé.

👉 N’hésitez pas à explorer nos autres contenus et à enregistrer cet article pour le retrouver facilement lorsque vous en aurez besoin.

Vous venez de découvrir votre grossesse ? Consultez aussi notre article Les premiers signes de grossesse : comment les reconnaître ? pour savoir quels symptômes peuvent apparaître dès les premières semaines.

Avant la naissance : les démarches à prévoir

✔ Déclarer votre grossesse à la CPAM et à la CAF.

✔ Choisir votre maternité.

✔ Réaliser les examens médicaux recommandés.

✔ Participer aux cours de préparation à la naissance.

✔ Préparer votre projet de naissance si vous le souhaitez.

✔ Vérifier votre mutuelle et vos droits maternité.

✔ Préparer les documents administratifs nécessaires.

La valise maternité de maman

Pour votre séjour à la maternité, pensez à emporter :

✔ 3 à 4 chemises de nuit confortables.

✔ 2 soutiens-gorge d’allaitement.

✔ Des culottes taille haute ou jetables.

✔ Des serviettes hygiéniques spécial maternité.

✔ Une trousse de toilette complète.

✔ Une brosse à cheveux.

✔ Un baume à lèvres.

✔ Des chaussons confortables.

✔ Un chargeur de téléphone.

✔ Votre dossier médical.

✔ Votre carte Vitale et votre carte de mutuelle.

✔ Une gourde ou une bouteille d’eau.

La valise maternité de bébé

Préparez :

✔ 6 à 8 bodies en coton.

✔ 6 pyjamas adaptés à la saison.

✔ 2 brassières ou gilets.

✔ 2 bonnets.

✔ 4 paires de chaussettes.

✔ Une gigoteuse.

✔ Une couverture légère.

✔ Des bavoirs.

✔ Une tenue de sortie.

✔ Un siège auto installé dans la voiture.

Les indispensables pour la chambre de bébé

✔ Un lit conforme aux normes de sécurité.

✔ Un matelas adapté.

✔ 2 à 3 draps-housses.

✔ Une alèse.

✔ Une gigoteuse adaptée à la saison.

✔ Une veilleuse douce.

✔ Une commode ou un espace de rangement.

✔ Un babyphone.

Le coin change

✔ Une table à langer ou un matelas à langer.

✔ Des couches adaptées à la naissance.

✔ Du liniment.

✔ Des cotons.

✔ Une crème pour le siège.

✔ Une poubelle à couches.

✔ Des lingettes douces occasionnellement.

Le bain de bébé

✔ Une baignoire bébé.

✔ Une cape de bain.

✔ Un thermomètre de bain.

✔ Un gel lavant doux spécial bébé.

✔ Une brosse à cheveux pour bébé.

Les repas

Si vous allaitez

✔ Coussin d’allaitement.

✔ Soutiens-gorge d’allaitement.

✔ Coussinets d’allaitement.

Si vous donnez le biberon

✔ 4 à 6 biberons.

✔ Tétines adaptées.

✔ Goupillon de nettoyage.

✔ Égouttoir à biberons.

Les sorties avec bébé

✔ Une poussette adaptée.

✔ Un siège auto homologué.

✔ Un porte-bébé ou une écharpe de portage.

✔ Un sac à langer.

✔ Une protection pluie pour la poussette.

✔ Une couverture légère.

La trousse de soin de bébé

✔ Thermomètre médical.

✔ Sérum physiologique.

✔ Compresses stériles.

✔ Mouche-bébé.

✔ Coupe-ongles spécial bébé.

✔ Solution antiseptique recommandée par la maternité.

Les petits plus qui facilitent la vie

✔ Panier à linge dédié à bébé.

✔ Organisateur de couches.

✔ Veilleuse de nuit.

✔ Mobile musical.

✔ Carnet de souvenirs de bébé.

✔ Livre de naissance.

Notre conseil BB Chou

Ne cherchez pas à tout acheter avant la naissance. Commencez par les essentiels et complétez au fur et à mesure selon vos besoins. Chaque bébé est unique et chaque famille trouve son propre rythme.

L’essentiel reste de préparer un environnement rempli d’amour, de douceur et de sérénité pour accueillir votre bébé dans les meilleures conditions.

Après avoir préparé votre valise maternité, découvrez également Les premiers signes de grossesse : comment les reconnaître ? si vous êtes au début de votre grossesse.

Retrouvez également de nombreux conseils sur le site officiel 1000 premiers jours.

1. Proposer régulièrement à boire

Pour les bébés allaités, proposez le sein plus souvent. Pour les bébés nourris au biberon ou les plus grands, veillez à leur proposer de l’eau régulièrement.

2. Garder bébé au frais

Fermez les volets pendant les heures les plus chaudes et aérez le logement tôt le matin et tard le soir. Utilisez un ventilateur sans le diriger directement sur bébé.

3. Habiller bébé légèrement

Privilégiez des vêtements amples en coton léger. Une simple couche peut suffire lorsque les températures sont très élevées.

4. Éviter les sorties aux heures chaudes

Limitez les promenades entre 11h et 18h. Préférez les sorties tôt le matin ou en soirée.

5. Reconnaître les signes de déshydratation

Consultez rapidement un professionnel de santé si votre bébé présente :

• une bouche sèche,
• une fatigue inhabituelle,
• pleurs sans larme
• une diminution des couches mouillées,
• de la fièvre.

6. Comment rafraîchir la chambre de bébé

• fermer volets et fenêtres la journée
• aérer tôt le matin et tard le soir
• utiliser un ventilateur sans le diriger vers bébé

7. Les erreurs à éviter pendant la canicule

• couvrir bébé excessivement
• laisser bébé dans une voiture
• sortir entre 12 h et 16 h

En résumé

Pendant les fortes chaleurs, hydratez régulièrement votre bébé, gardez-le au frais et évitez les expositions prolongées au soleil. Quelques gestes simples permettent de traverser l’été en toute sérénité.

Retrouvez également nos créations et cadeaux personnalisés pour bébé sur BB Chou, de la maternité à l’enfance.

QUESTIONS FREQUENTES

Préparez également l’arrivée de votre bébé grâce à notre Check-list maternité complète : tout prévoir pour l’arrivée de bébé.